Sarcină -al 15-lea copil

            Sherry ne învaţă câteva trucuri pentru oboseala din timpul sarcinii :

• evit să mă scol târziu-7,30 cel mult
• am un program bine definit,mă ajută să înlătur haosul;casa cu mulţi copii are nevoie de ritm
• pentru comisioane şi întâlniri am o singura zi/săptămână
• simplific:dacă nu am energie pentru spălat rufe,sigur nu voi acorda timp altor pasiuni sau telefonului
• ma concentrez pe chestiunile de bază:o casă dezordonată mă face să mă simt şi mai rău; îi implic şi pe cei mici în activitatea mea
• am un timp de liniştire în fiecare zi,i-am antrenat şi pe copii să fie liniştiţi in acest interval;astfel pot citi lecturi duhovniceşti
• copiii au sarcini de indeplinit în gospodărie;se merită să investeşti timp şi răbdare în a-i deprinde cu ele
• pe parcursul întregii zile iau gustări uşoare şi beau multă apă
• încerc să mă culc la o ora decentă
• nu mă sperii de insomnii,încerc să folosesc timpul respectiv în mod eficient"

Aş adăuga:

• dorm pe stânga pentru o mai buna irigare a uterului
• pun picioarele pe o pernă (varice)
• regim vegetarian cât se poate
• iau calciu,magneziu,zinc,eventual fier
• pentru rezervele de potasiu consum mere,oţet de mere
• plimbări multe în natură (măcar în parc)
• port cordeluţa de la brâul Maicii Domnului
• cultiv optimismul (virtutea nădejdii)
• particip la Sf.Maslu