...de cei care vor sa se nevoiasca mai mult in saptamana duhovniceasca si sa nu manance nimic in primele zile ale postului mare:
- cine isi propune o pauza digestiva ar face bine sa se ingrijeasca sa nu aiba in intestine resturi proteice pentru ca acestea vor intra in putrefactie generand produsi toxici care vor fi absorbiti in circulatie si vor genera fenomene neplacute (dureri de cap, ameteli). Ideal ar fi sa ne orientam cu cateva zile inainte spre o dieta vegetariana (fara fasole, nuci), apoi sa consumam doar fructe si abia apoi sa trecem la post negru. Aceasta trecere progresiva va usura mult nevointa si nu ne va da probleme de sanatate.
Post cu folos tuturor!
No comments:
Post a Comment