Tot...

...obisnuiesc eu sa imi fac autoanaliza pe diverse teme, asa ca m-am gandit sa va spun si voua de ce nu mi-a mers bine cu alaptarea la copiii anteriori.

Aveam mult mai putin ajutor decat de data asta, drept pentru care eram nevoita sa le intrerup ziua suptul mult mai des. Laptele fiind mai consistent spre sfarsit, cand se mai goleste sanul, copiii mei ziua sugeau pe apucate un lapte mai diluat. Noaptea ma aveau la dispozitie si profitau de ocazie, dar eu ajungeam mai curand la epuizare din cauza nesomnului.

M-a dezavantajat enorm firea mea agitata, perfectionista, panicoasa. Sunt mult mai calma si mai detasata de nimicurile vietii decat la tinerete. Cred linistea interioara e indispensabila pentru bunul mers al alaptarii. Altfel te consumi pe emotii negative si blochezi circuitele pentru tot ce inseamna dezvoltare in viata ta.

Nici acum nu sunt foarte consecventa cu suplimentele alimentare, dar simt diferenta atunci cand le iau. Ma rezum la magneziu cu B-uri, polen, plasma Quinton si am grija sa beau multe lichide in general (mai ales la prima ora). La inceput am baut ceai pt stimularea lactatiei, doar un pliculet pe zi, iar apoi mi-am luat niste pudra de schinduf, care si acum e aproape intacta.