Această serie de exerciţii îmi place pentru că lucrează grupe de muşchi bine selecţionate,pentru că se vorbeşte în română şi pentru că sunt eficiente.De asemenea apreciez că nu suntem agresaţi cu o muzică de fundal.Copiii le practică aproape zilnic cu plăcere.
Eu trebuie să măsor distanţa dintre drepţii abdominali şi să fac exerciţii adecvate.Din păcate sunt cam leneşă...
No comments:
Post a Comment